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人気のお茶「グリーンルイボスティー」美味しく飲む4つのアレンジ!

頭 髪美
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はじめまして、頭 髪美(とう はつみ)です。 美容業界に携わり19年!「美容師」「美容代理店」「メーカー」との交流があって日々新しいアイテムを模索して「ライター」として情報収集して価値のある情報をお伝えしたいと思います。頭皮(肌)・髪のエイジングケア商品をご紹介していきますので是非、参考にしてください。よろしくお願いいたします。

美容と健康を心がける。頭皮(肌)と髪の「エイジングケア」へようこそ!

ノンカフェインでカラダに優しい「グリーンルイボスティー」はご存知ですか?

ルイボスティーは良く耳にすることがありますが、グリーンがつくルイボスティーはあまり知られていないのでないでしょうか!

ルイボスティーの茶葉は、南アフリカ原産で、フラボノイドやミネラル類が含まれる健康茶と知られていますよね。

南アフリカでは古くから「奇跡のお茶」と言われているようです。

ルイボスティーは、紅茶のように発酵させたお茶です。

グリーンルイボスティーは非発酵タイプのお茶になり、フラボノイドを含む栄養価の高いお茶なのです。

左側:ルイボスティー 右側:グリーンルイボスティー 

名称タイプ特徴
ルイボスティー発酵タイプ〇茶葉を日光で醗酵させたさせた赤色の茶葉
〇フラボノイドが豊富なお茶
〇フラボノイドの中にアスパラチンが含まれている
〇赤色のお茶でフルーティーな香りがする
グリーンルイボスティー非発酵タイプ〇茶葉を特殊な急速乾燥製法で作った緑色の茶葉
〇ルイボスティーよりもフラボノイド量が多い
〇ルイボスティーよりもアスパラチン量が多い
クセがなく飲みやすいお茶

 




「グリーンルイボスティー」の人気の秘密

ルイボスティーは「カフェイン0」のお茶になるので、妊活女性から人気を集めているお茶になります。

タンニンもコーヒーや紅茶と比べても量が少なめ、因みにタンニンを取り過ぎると鉄分の吸収を阻害し、貧血を引き起こす可能性もあります。その他に、ママを強くする栄養いっぱい含まれています。

ポリフェノール フラボノイド アスパラチン ミネラル 
グリーンルイボスティーは発酵した赤いルイボスティーと比べるとフラボノイド量が10倍以上含有しています。
発酵したルイボスティーは、茶葉を天日干しをして乾燥させています。

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この生成方法だと抗酸化作用があるフラボノイドやアスパラチンの多くが分解され、消滅してしまうのです・・・

非発酵のグリーンルイボスティーは生成方法が異なり、「瞬間フリーズドライ製法」で生成されています。

この製法により、茶葉の乾燥時間を短縮されることで、フラボノイドやアスパラチンといった成分が分解されません。

そのため、フラボノイドの含有量が発酵したルイボスティーより10倍以上あります。

そして、アスパラチンは40倍あるといいます。

栄養価が全く違いますので、妊活中の方にはルイボスティーよりグリーンルイボスティーを選択し、飲まれた方が断然良いことがわかります。

 

「グリーンルイボスティー」の味は?飲み方は?

グリーンルイボスティーを飲み始めて1ヶ月半位になりますが、すごく飲みやすくて美味しいですよ!

最近、わかったことは便秘が解消されて、肌がキレイになったのが実感してます。

そして、イライラもないような気がします。

発酵した赤いルイボスティーと比べても、苦みがなく少し甘めな味がする「グリーンルイボスティー」ですが、味に飽きてしまいますね・・・

別に飲み続けられないってことではないですが、なんか物足りなく感じてしまいますw

そこで、より美味しく飲む方法を考えたので是非やってみてください。

ハニー・グリーンルイボスティー
ガムシロップの代わりに体に良いハチミツを入れてより美味しさがアップします。

ハチミツには「抗酸化作用」「美肌効果」「ダイエット効果」などがありますよね!
ホットルイボスティーに大さじ1杯入れて溶かして飲むと美味しくお召し上がりできます。

ハニー・ジンジャー・グリーンルイボスティー
ハニー・ルイボスティーにショウガを混ぜるだけです。寒い時期にはカラダを温めてくれますね(^^)
ショウガには「冷え性」「肩こり」にも効果が期待できるようです。
ハニー・ルイボスティーに「すりおろしショウガ」を入れるとカラダが温めります。
レモン・グリーンルイボスティー
レモンティーのように、輪切りにしたレモンを入れる。

レモンには「美肌効果」「新陳代謝UP」「のどの痛みの軽減」などがあります。
ハチミツを入れるとより美味しく飲むことができます。

豆乳・グリーンルイボスティー
ミルクティーのように、ルイボスティーに豆乳を入れる。

豆乳には「美肌効果」「便秘解消」「生理痛の緩和」「更年期障害対策」「バストアップ」などがあります。
牛乳より豆乳の方がオススメです、牛乳だとカラダを冷やすといわれています。

豆乳を入れてハチミツをいれるとより飲みやすくなります。

以上が、オススメな飲み方になります。

 

「グリーンルイボスティー」は美容効果が高い!

妊活の方に人気がある「グリーンルイボスティー」ですが、美容や健康を気にする方のノンカフェインティーとして飲むとアンチエイジング効果も期待できるんです。

SOD酵素とフラボノイドで活性酸素を除去してくれますので、老化のスピードを緩めてくれます SOD酵素とフラボノイドで活性酸素を除去してくれますので、老化のスピードを緩めてくれます
アスパラチンの血糖値の上昇を抑える働きがあり、ダイエット効果も期待できます。 アスパラチンの血糖値の上昇を抑える働きがあり、ダイエット効果も期待できます。
ミネラルが豊富で、肌の水分量を保ちます。そして便秘を解消し腸内環境を整えるため「美肌効果」も期待できます。 ミネラルが豊富で、肌の水分量を保ちます。そして便秘を解消し腸内環境を整えるため「美肌効果」も期待できます。

普段飲んでいる飲み物を「グリーンルイボスティー」に変えるだけで美容効果を得ることができます。

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特別なことすることなく、美味しく飲むだけなのでうれしいですよね(^^)

「グリーンルイボスティー」はどこで購入できるの?

実際に飲んでみたい方は、ベジストーリーのグリーンルイボスティーがオススメです。
ティーパックが30入りで1,619円(税込)で購入することができます、定期コースになりますが縛りがないので安心して購入することができます!しかも送料無料でお届けになりますよ。

定期コースの縛りがないとは、継続に制約がなく簡単に解約することができます。

そして、ベジストーリーのグリーンルイボスティーは農林水産省管轄の有機JASに認定されているので安心できるお茶です。

さいごに

ベジストーリーのグリーンルイボスティーはいかがでしたか?

グリーンルイボスティーはノンカフェインで栄養価が高いので、すごくオススメできるお茶になります。

妊活中・妊娠中の方や美意識高い方に必要不可欠なグリーンルイボスティーではないでしょうか(^^)

定期コースだと1,619円(税込)とお伝えしましたが、1袋は30包入りです。

単純計算で1包のコストが57円になります。

わたしは1包で2杯作って飲んでいますので1杯(お湯250cc)が約28.5円になります。

下にベジストーリー グリーンルイボスティー「公式通販サイト」のリンクを貼っておきますので、お得な情報など色々とあります是非チェックしてみてくださいませ。

最後までお付き合い頂きありがとうございます。

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はじめまして、頭 髪美(とう はつみ)です。 美容業界に携わり19年!「美容師」「美容代理店」「メーカー」との交流があって日々新しいアイテムを模索して「ライター」として情報収集して価値のある情報をお伝えしたいと思います。頭皮(肌)・髪のエイジングケア商品をご紹介していきますので是非、参考にしてください。よろしくお願いいたします。







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