ヒートスムージーを1ヶ月間飲み続けたメリットとは！末端冷え性に必要なの？
美容と健康を心がける。頭皮（肌）と髪の「エイジングケア」へようこそ！
現代女性の悩みの1つ「カラダの冷え」を改善したいと思いませんか？
一般的に「冷え」で悩む女性が多くて、一説によると実に７割以上の女性が「冷え性」だといわれているのです。
私も7割の中の1人…
女性は男性と比べても「熱を作り出す筋肉が少ない」「皮膚の表面温度が低い」「貧血や低血圧の人」が多いことなどが理由のようです、また、女性には月経がある影響で、腹部の血流が滞りやすいのが冷え性が多い理由ともいわれています。
「冷えは万病のもと」といわれるので対策をしなければ、健康な生活を送ることは難しくなります。
私が、ここ1ヶ月間している対策は、ただ飲むだけのアルポカ「ヒートスムージー」です。
女性に嬉しい成分が配合されているので続けていますが、美味しく飲めてカラダがポカポカになる温活サポートドリンクです。
目次
「ヒートスムージー」って何？
【商品名】ヒートスムージー
【名 称】清涼飲料水
【内容量】300g（10g×30包）
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カラダの冷えが原因で「肩こり」「便秘」「腰痛」「生理痛」などで悩んでいる方に特化したアイテムで、飲むだけでカラダを温めてくれます。
カラダを温める成分だけでなく、女性が不足しがちな「鉄分」まで補給することができるので女性には嬉しい商品ではないでしょうか！
ヒートスムージーの飲み方
ヒートスムージーは、1回1包で飲むことができるので、手間なく飲むことができて持ち運びにも便利です。
推奨しているお召し上がり方は、ヒートスムージー1包に対して約45㏄（大さじ3杯）のお湯を入れて混ぜることがおすすめな飲み方になります。
45㏄のお湯を混ぜたヒートスムージー
実際に、ヒートスムージー1包で大さじ3杯だと、かなり濃厚な味になるので100㏄のお湯を混ぜても美味しくお召し上がりできます。
だが、面倒くさがりの私は、直接チューチュー吸って飲むことが多いです。
かなり濃厚ですが、その後に常温の水で飲めば問題ありません。
薄めて飲むより、カラダの芯まで温まるような気がします。
ヒートスムージー「アレンジレシピ」
毎日飲み続けると、美味しくても味に飽きてしまいます。
そこで、私がやってみたのはジャム感覚でパンに付けて食べてみたが…
焼けたパンにみえるがヒートスムージーを付けたパン
ビックリするほど美味しい！
噛めば噛むほどに、パンの甘みとヒートスムージーの味が調和されて美味しくいただけます。
そして、口を動かすのでカラダが温まり目が覚めますので一石二鳥！
これはおすすめ！
忙しい朝でもアレンジレシピで時短食事が可能です。
他にも、クラッカーやりんごに付けて食べても美味しいけど、パンに付けるのが私的にヒットしました！
あと、牛乳に混ぜて飲んでも美味しいかったけど、
牛乳はカラダを冷やすともいわれているのでおすすめはできないかな…
ヒートスムージーを1ヶ月飲み続けてわかったこと！
ヒートスムージーをアレンジレシピして飲み続けましたが、間違いなく女性に嬉しい温活サポートドリンクではないでしょうか！
私が1ヶ月間飲んで実感したことをお伝えします。
飲むタイミングが大切手足の冷えによって寝付きが悪いので、夜に必ず飲むようにしています。
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寝床につく20分前くらいに飲むと手足が温かい状態で眠れるので、睡眠が良くなったような感じがします。
冷えの原因だと思いますが、夜中にトイレに行くことがなくなりました。
そして、外出時でも飲めるように1包はカバンに携帯して、寒さを感じた時に飲むようにしてます。
1日3包までなら服用しても大丈夫のようです。
カラダが温まりむくみが軽減血流が良くなっているから？だと思ってます。
便秘が解消した！ 疲れにくくなった 肌の調子が良くなったスキンケアの浸透も良くなっているし、普段何も言わない旦那から、顔色が良くなっていると褒められるくらいに！旦那でもいわれると嬉しいですよね。
生理痛が楽になった生理になると鉄分が失われてしまい貧血気味になる方も多くいますが、ヒートスムージーは1包にプルーン15個分になる約2mgの鉄分が補えるので、毎月の生理で失われる鉄分不足になりにくくなります。
鉄分が失われると、自然と血の巡りが悪くなり冷え性が悪化してしまうこともあるようです。
ヒートスムージーには、贅沢な成分によって冷えのカラダを温めるポカポカ成分（金時生姜・ヒハツ）や、サラサラ成分（ヘスペリジン・高麗人参）などを配合によって、血流を促してくれる期待があります。
ただ、血流を促すだけでなく、女性特有の生理などにより失いがちな、鉄分を補うことでカラダをめぐる十分な血液を維持してくれます。
そして、東洋医学「アーユルヴェーダ」ハーブ（ホーリーバジル・シャタバリ）を配合して自然治癒力を高めて健康維持にも繋がります！
その他に、女性に嬉しい9種類の植物エキスを配合で、よりカラダを温めてくれるようです。
これらの成分のお陰で1ヶ月で満足する結果が生まれたのでしょう！
個人差はあると思いますが、飲み続けることで健やかなカラダに導いてくれそうです！
「ヒートスムージー」は本当に温まるの？
ヒートスムージーには、実際にモニターテストを実施して結果を出しています。
冷水に手をつけて、ヒートスムージーを飲む前と飲んだ後の体温回復のスピードを調査した画像ですが、指先までしっかりと体温が回復しています。
実際に、私も飲んでカラダが温まることを体感しているので、冷えで悩みを抱えるなら飲む価値はありますね！
アルポカヒートスムージーをお得に購入する方法！
アルポカヒートスムージーを安くお得に購入するなら、公式オンラインショップでの定期コースが最安値になります。
通常価格4,980円（税抜）になりますが、
定期コースなら1,500円OFFで
初回限定3,480円（税抜）2回目以降は1,000円OFFで3,980円（税抜）で購入できてお得に続けられます。
定期コースのみ送料無料です。
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なので定期コースがお得に購入できます。
定期コースの条件は、4回以上の受け取りになるので注意が必要だが、冷え性で悩むなら半年は飲み続けることが大切なのでこの条件はクリアできると思います。
そして、定期コースのみ120日間の全額返金保証があるので初めての方でも安心して購入できますので、気軽にお試しできるかと思います。
因みに、今回だけの購入もできますが、通常価格4,980円（税抜）＋送料650円になり2,000円以上高くなります。
さいごに
ヒートスムージーは、冷え性で悩みを抱えている方にはおすすめ商品です。
美味しく飲めて、鉄分補給しながらカラダが温まるので、女性には嬉しい温活サポートドリンクですよ！
実際に1ヶ月飲み続けて、これらの実感なら続けて飲み続けようと思っています。
本当に、冷え性で悩みがある方は、是非試みてください。
最後までお付き合い頂きありがとうございます。
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